11.11.2019 // Schicksale der Vorfahren wirken auch in unserem Leben!

Aus 2 Tagen Biographiearbeit Anfang November gab es reichlich Erkenntnisse der Teilnehmer*innen über ihr eigenes Leben… Wieso fühle ich mich z.B. heimatlos, ziehe immer wieder an unterschiedliche Orte und fange neu an? Wenn über mehrere Generationen hinweg die Väter die Heimat verlassen mussten, können sich diese Erfahrungen bei mir selbst epigenetisch verankert haben. Epigenetik beschäftigt sich damit, wie Umwelteinflüsse unterschiedlichster Art sich dahingehend auswirken, dass Gene „ab- bzw. angeschaltet“ werden. Dies sind schnelle Anpassungsmechanismen, die von der Grundidee her unser Überleben sichern, aber auch durchaus neagtive Auswirkungen auf unser Leben haben können.

Nächste Veranstaltung zu diesem Thema am 12./13.06.2020 » nähere Infos

16.10.2019 // Freiheit

Wie wäre es, dir heute selbst einen Moment der Freiheit zu erlauben?

Trotz Verpflichtungen, Terminen, Zeitdruck, Todo-Listen: Erlaube dir jeden Tag mindestens einen Moment der Freiheit. Mach etwas, das keinem anderen Zweck dient, außer dich selbst glücklich zu machen und dich frei zu fühlen

15.10.2019 // LifeCoaching

Manchmal sind die Grenzen im eigenen Kopf …

was sich wie eine kaum überwindbare Grenze anfühlt, kann vielleicht mit einem mutigen Schritt überwunden werden?

Der richtige Sparringspartner hilft dabei, Grenzerfahrugnen zu machen, Grenzen zu überwinden und neue Optionen zu entdecken

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